Je suis addict au sucre, depuis mes 17 ans ! et je me bats tous les jours... Comme beaucoup de femme.

Mais là, je n'en peu plus...

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Ce soir en faisant des recherches, j'ai pris conscience que c'était vraiment dangereux ...

lisez ceci !

 

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Jusque là, je faisais en sorte de stabiliser mon poids, qui est trop élévé certe,  mais je me trouvais toujours des tas d'excuses, la maladie, mes 52 ans, la ménopause, les hormones, les invitations, l'ennui, le manque de sport, l'hérédité, etc ...

Bon ce soir je fais mon coming out ! car je n'en peu plus.                                                        

Le pire c'est que je culpabilise constement.

Pour moi c'est plus difficile que l'arrêt du tabac.                              

C'est peut être encore ça qui me manque ?!

Ca aussi, c'est sans doute encore une excuse!

 

Aujourd'hui, j'ai avalé des oeufs en chocolat.                                                                                                  Combien ? je ne sais même pas ! je crois qu'il doit en rester 5 ou 6 dans le deuxième paquet que j'avais acheté pour mon expo de dimanche.

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Mon medecin me dit que je ne doit absolument pas avoir de sucrerie à la maison, que je dois me desintoxiquer, comme pour la drogue ou l'alcool.

Je pense qu'elle a raison.

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J'ai honte de vous réveler cette faille...

Moi qui mange BIO le plus possible, qui mange sans gluten et sans lactose, et capable de jeûner !

C'est ma face cachée que je dévoile ce soir, pour preuve que je suis loin de tout faire bien !!!

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Vous vous reconnaissez ?

Voulez vous que l'on s'entraide ?

Moi, j'en ai bien besoin, pour ne pas me sentir seule...

Laissez moi vos commentaires, ci-dessous, on pourraent ouvrir un compte d'entraide "secret" sur facebook.

 

 

Bon allez je vais manger les derniers ...

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Non, je blague !

Ce soir je vais résister. Du moins, j'espère y arriver !

Bonne nuit à toutes, Chris.