Un bon jus vert pour aider votre foie ...

Ce soir nous allons tous faire quelques excès !!!

et demain la journée sera ... un peu difficile.

Pour certain très difficile !!!

Un conseil prenez le jus detox 1er janvier que j'ai testé ce matin et sirotez le tranquillement.

Jus vert

 Recette :

  • 100 gr d'épinard
  • 1 citron
  • 1 baton de curcuma frais
  • 1cm de bulbe de gingembre
  • 1 poignée de graines germées (ce matin Cresson)
  • 1 carotte
  • 5 clémentines ou 2 oranges

Les agrumes vont déloger les graisses et les épinards vont aider vos intestins à évacuer doucement.

Le gingembre vous redonnera de l'energie.

Allez passez tous un bon reveillon et à très bientôt, Chris

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