18/08/16

Jeûner ...

Je suis à 1 semaine du départ pour mon  "Jeûne et Randonnée"en fôret de Brocéliande, donc cette semaine, je mange et bois uniquement des végétaux... quel bonheur pour moi !   Attention ne jamais faire un jeûne seul. Si vous avez envie de découvrir cette expérience, commencez par ne pas manger un soir et boire de l'eau et de la tisane detox, cela permet déjà d'alléger votre organisme en lui accordant quelques heures de repos, car c'est bien là le but recherché.  Je ferai prochainement un article " comment nettoyer... [Lire la suite]
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31/07/16

5ème Poids et Santé : Détox et régénération

D'ici quelques jours je serai en vacances jusque début septembre, car le temps des révisions est arrivé ! Avec les festivités du mariage de ma fille et la famille en vacances à la maison, je suis remontée à 77 kg ! Fin août, je pars pour un séjour  de 5 jours "Marche et Jeûne" en fôret de Brocéliande. Je vais me nettoyer et guérrir de la Fibromyalgie ...  Demain, je commence ma descente alimentaire, plus aucun aliment industriel. (Cela m'arrive encore de craquer sur de la glace ...) Ensuite ce sera 1 semaine sans... [Lire la suite]
12/07/16

Vacancess

Nous serons dimanche 17 juillet , sur le marché de "Poupet" à St Malo du bois dans le 85     Les vacances arrivent, le mariage de ma fille et les révisions vont bien m'occuper cet été ! Je vous mettrai des petits messages de temps en temps... Le showroom est fermé jusqu'en septembre.   - Nous serons présent en août sur le marché bio des Essarts - nouvelle collection Energetix début septembre - Atelier nutrition a partir de septembre (1 x par mois)   Prenez bien soin de vous, profitez du soleil,... [Lire la suite]
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11/07/16

Je suis en cuisine avec le Vitaliseur de Marion

Depuis 2 semaines, je suis en cuisine avec le "Vitaliseur de Marion".     Regardez et vous allez comprendre mon choix ... pour notre "Poids et Santé" Il n'y a rien de mieux pour cuisiner que la vapeur douce. Le vitaliseur de Marion : le cuit vapeur nouvelle génération !Si quelques principes simples permettaient naguère de définir une bonne hygiène alimentaire. Varier son alimentation, manger raisonnablement, à des heures régulières ils ne sont plus tout à faits suffisants aujourd hui ... En savoir plus... [Lire la suite]
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28/06/16

4ème Poids et santé : Remise en forme

Dans notre objectif de perte de poids, il faut absolument intéger 2 à 3 fois par semaine, une activité physique. Vous aimez et faites déjà du sport, c'est formidable. Mais très souvent la prise de poids est synonyme de sédentarité ! Pour votre santé, c'est incontournable ! Nous devons transpirer 30 mn au moins 3 fois par semaine, pour éliminer les toxines, l'acidité et dépenser de l'énergie... Le squelette a besoin de bouger pour rester en bonne santé. l'être humain est fait pour marcher, courrir, nager. Il y a 2 ans a peine, je... [Lire la suite]
25/06/16

Sortir en Vendée ce weekend

Venez au salon du bien-être sous toutes ses formes de la Roche sur Yon Nous y serons avec nos extracteur, notre déshydrateur et nos Baies
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20/06/16

Calendrier des foires et salons

  Voici le programme complet des lieux où vous pouvez nous rencontrer : Foires et salons Le prochain c'est : La Roche sur yon       Erratum, l'entrée est à 3€, remboursée pour tout achat sur notre stand !  
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06/06/16

3ème partie Poids et santé, les vitamines et les carences

C'est le grand jour ! Les courses sont bien rangées ? J'espère que vous avez pris du plaisir à ranger et surtout a faire vos courses ... Je suis fière de vous, car vous vous prenez en charge ! Les menus que je vous ai proposé sont EQUILIBRES car lorsque l'on est malade ou que l'on a essayé tous les régimes amaigrissants, ont est obligatoirement en carences, de vitamines, minéraux, acides gras et acides aminés. Vous connaissez tout ca ? Un peu ? pas du tout ? Je vais vous aider à y voir plus clair et à comprendre. ... [Lire la suite]
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24/05/16

comment perdre du poids et se soigner

Hier soir, j'ai eu mon amie nanou au téléphone, pour des conseils en nutrition. Elle m'avait annoncé quelques jours plutôt, que son taux de diabète n'était pas bon... Après plusieurs analyses le verdict est tombé, elle est diabétique !!! dur dur à 43 ans !  Son médecin, lui a conseillé de perdre du poids, bien !, mais comment faire ? Etant moi-même encore en surpoids après des années de médicaments et d'inactivitée à cause d'une fibromyalgie et d'une candidose chronique, cette nuit, j'ai pris la decision de l'accompagner dans... [Lire la suite]
12/05/16

Programme des animations et conférences de la porte ouverte

  C'est avec une grande joie, que nous vous invitons  PORTE OUVERTE Myrtille et compagnie le 21 mai de 10h à 19h Notre société est spécialisée dans la vente de produits de bien-être  et conseil santé par l'alimentation. http://www.myrtille-et-compagnie.com Voici les horaires des animations : Planning_des_animations Nous sommes distributeurs d'accessoires magnétiques et bijoux de bien-être   Energetix Bingen depuis + de 5 ans  C'est Caroline Ringot (ma fille et... [Lire la suite]