22/06/17

Pourquoi consommer du Quinoa ?

consommons du Quinoa pour une bonne santé   11 bienfaits du quinoa prouvés scientifiquementLe Quinoa est l'un des aliments sains les plus populaires au monde. Le Quinoa est sans gluten, riche en protéines et l'un des rares aliments végétaux qui contiennent les neuf acides aminés essentiels. Il est également riche en fibres, magnésium, vitamines B, fer, potassium, calcium, phosphore, vitamine E et divers antioxydants bénéfiques.http://therapeutesmagazine.com  
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08/06/17

Le Quinoa

  Le Quinoa n'est pas une céréale ! donc bonne nouvelle pour les personnes sensible des intestins Tendances gourmandes : Le Quinoa, la graine sacrée des Incaspar Clea (blog "Clea cuisine") Céréale ou pas ? Clea passe le quinoa au crible afin que vous sachiez l'utiliser sous toutes ses formes dans votre cuisine... Le quinoa ressemble à une céréale, est consommé comme une céréale, mais... ce n'est pas une céréale !http://www.marmiton.org  
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